Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 41,80g | Prot: 60,84g | Carb: 120,56g.
Colazione: Oranges , Coffee. Pranzo: Trader Joe's Falafel, McAlister's Deli Garden Salad. Cena: Mayonnaise , Canned Salmon. Snacks/Altro: Bananas , Expo Fresh Strawberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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