Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 20,46g | Prot: 54,01g | Carb: 184,79g.
Colazione: Самокат Мюсли Манго и Семена Льна. Pranzo: Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Брюссельская Капуста, Националь Рис Дикий и Бурый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
|
2007 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 17 minuti, Dormire - 6 ore e 43 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simuransha
|