|
чо за хуйня. не понимаю. ща вообще брошу это все нахер.
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 44,21g | Prot: 26,10g | Carb: 281,91g.
Colazione: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре. Pranzo: Простые Хлебные Палочки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ваби Саби Яичная Лапша с Курицей. Cena: Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Белгородские Овощи Кукуруза, Добрый День Соус Майонезный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: ZLUCKY Хлебцы Рисовые с Черникой, Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Добрый День Соус Майонезный, Зеленый Листовой Салат, Белгородские Овощи Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
 Commenti
не стоит бросать. раз вы начали — доводите дело до конца. это нормально не всегда получать отвес
15 set 23 da utente: Милкаав
|
15 set 23 da utente: Милкаав
|
Не бросай, а то так и будешь жирная. Худей !!
15 set 23 da utente: stacy_i
|
сегодня привес ,завтра отвес, самое главное не сходить с назначенного пути .у меня за 2,5 месяца 5 кг ,а потом за 10 дней -3 кг ,а сейчас чёт привес небольшой ,но здаваться не собираюсь ,
15 set 23 da utente: soloplarisa7
|
Делайте замеры , вес может болтаться, а объёмы уходить
15 set 23 da utente: Milka_way
|
Блин, ребзя, спасибо всем за поддержку, неожиданно так ❤️
15 set 23 da utente: svetakochetkova111
|
Возможно отеки или просто давно в туалет не ходили и еда как бы наваливается в кишечнике
15 set 23 da utente: Milka_way
|
У меня сегодня тоже привес такой же, но где-то читала, что вес уходит колебаниями, т.е то + то -
16 set 23 da utente: KatesenkA22
|
Конечно бросай) зачем мучить столь маленький организм недостижимым? Психику ещё насиловать, считать что то... Успокойся, вот, возьми эти два стульчика, сядь, отдохни.
З.Ы. А если серьезно, то вода гоняется туда сюда постоянно в организме - не выспались, получите привес. Не доходили/переходили - привес. Если есть общая тенденция к снижению веса, то все нормально.
16 set 23 da utente: Lady_Kattarina
|
Вот она наша маленькая жрица)
16 set 23 da utente: MasterHands
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetakochetkova111
|