Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 66,89g | Prot: 83,62g | Carb: 152,35g.
Colazione: Кофе, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Окское Яйцо, Помидоры, Растительное Масло. Pranzo: Помидоры Черри, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Грейпфрут (Розовый и Красный). Cena: Вкусно и Точка Овощной Салат, Вкусно и Точка Капучино, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные. Snacks/Altro: Грейпфрут (Розовый и Красный). Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liz2705
|