Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 56,32g | Prot: 66,34g | Carb: 142,04g.
Colazione: Макдоналдс Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Индилайт Филе Голени Индейки , Макфа Вермишель Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Грудка Индейки. Snacks/Altro: Яшкино Ирис с Арахисом, Хлеб, Мёд, Красный Октябрь Трюфель, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lena_krasina
|