Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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124,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1895 kcal
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Gras: 83,10g | Prot: 144,69g | Carb: 114,42g.
Colazione: Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Президент Масло Сливочное 82%, Увелка Гречка в Пакетиках. Dopo Colazione: Creative Kitchen Сырники с Малиновой Начинкой. Pranzo: Дорадо. Cena: Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром. Dopocena: Zero Низкокалорийный Конфитюр, Простоквашино Творог 2%. Di più...
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4938 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 6,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Slon999777
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