|
Yes yes yes 💪🏼🎉🙌
Bääm. Oh wie geil - 15 Kilo sind fast schon geschafft und ich fühl mich sooo gut ❤️
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 25,39g | Prot: 92,26g | Carb: 147,83g.
Pranzo: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Lidl Salatgurke, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena: Balsamico, Kühne Rote Beete in Scheiben, Freshona Kichererbsen, Edeka Kopfsalat, Milbona Hirtenkäse, Champignons, Valess Crispy Sticks, Like Meat Like Grilled Chicken. Snacks/Altro: Milbona High Protein Pudding Schoko, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. Di più...
|
|
2594 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
 Commenti
16 set 23 da utente: Winteracker78
|
Ja 🥹 war eben gleich mal paar alte Klamotten anprobieren 💃ich konnte mich noch nie gut von guter Kleidung trennen, die mir gefällt ich aber „nur“ nicht reinpasse. War also eben gerade paar alte Klamotten shoppen 😅 bitte sagt mir dass ich nicht die einzige bin, die das macht 🙈
16 set 23 da utente: newlife1991
|
das mache ich auch 😂 hab die Tüte mit Jeans ausgegraben, die mal meine Tochter anprobieren sollte. Passen oder sind teilweise zu groß 😲 Hat Tochter Pech gehabt 🤣
16 set 23 da utente: Frau268
|
Ja ich hab immer die Hoffnung, dass ich da bald wieder reinpasse 🙈 unter 90 Kilo war ich seit ca 7 Jahren nicht mehr. Das wird dann wie eine Zeitreise 😅
16 set 23 da utente: newlife1991
|
Super 👍 Ich gratuliere dir 🥳
16 set 23 da utente: Melli S
|
Klar, mach ich auch. Ich freu mich auf einen ganz bestimmten Mantel im Winter
16 set 23 da utente: Luzieme
|
@luzieme oh ja - da geht auch wieder einiges
16 set 23 da utente: newlife1991
|
💚Lichen Glückwunsch. Hab ich auch gemacht. Klamotten in die man wieder reinpasst, ist wie Weihnachten. 😁😁
16 set 23 da utente: scheisu
|
Hab auch Klamotten, von denen ich mich nicht trennen kann, vor allem Jeans in 3 verschiedenen Größen 😆
16 set 23 da utente: Winteracker78
|
Glückwunsch🎉😀💪 mega stark
16 set 23 da utente: moeas
|
@scheisu ja und es macht so Spaß wieder in was altem gut auszusehen 🎅🏽🎄
16 set 23 da utente: newlife1991
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di newlife1991
|