Diario di charissac, 16 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
52,6 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1629 kcal Gras: 66,69g | Prot: 69,53g | Carb: 184,53g.   Pranzo: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, White Rice, Stir Fried Vegetables, Pork Link Sausage (Smoked). Cena: Sweet and Sour Pork, White Rice. Snacks/Altro: Swiss Roll. Di più...
1618 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di charissac


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