Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
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48,0 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1423 kcal
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Gras: 60,07g | Prot: 64,97g | Carb: 163,37g.
Colazione: 커피 (인스턴트 분말), 범산목장 유기농 목초우유. Pranzo: 마켓컬리 동물복지 반숙란, 안단잼 말차 코코넛잼, 알라 크림치즈 플레인, 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 블랑제리코팡 쌀 바게트. Cena: 고추멸치볶음, 고사리볶음, 도라지무침, 계란후라이, 잡채, 햇반 현미 귀리 곤약밥. Snacks/Altro: YOZM 요구르트맛 그릭요거트. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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