Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
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107 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 107 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 28,55g | Prot: 80,16g | Carb: 212,64g.
Colazione: Montevérgine Torrone com Castanha de Caju, Água. Pranzo: Macarrão, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carioca Feijão Cozido. Cena: Heinz Mostarda Amarela com Mel, Tomates, Perdigão Hambúrguer Perdigão, BH Pão de Forma Integral. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 75murilo
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