Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 58,74g | Prot: 94,73g | Carb: 103,03g.
Colazione: Голубика, Арахисовая Паста (Kadokha) , Вареное Яйцо, Овсянка( Salling🩵) Kadokha. Pranzo: Філе Індика (Kadokha), Оливковое Масло, Булгур (Kadokha). Cena: Семена 🎃 (Kadokha), Оливковое Масло, Арахисовая Паста (Kadokha) , Хлебцы Рисовые ( Kadokha) , Филе Куриное ( Kadokha). Snacks/Altro: Лосось с/с (Kadokha), Авокадо, Хлебцы Рисовые ( Kadokha) . Di più...
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Calando 6,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariiakadokha
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