Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 69,79g | Prot: 84,54g | Carb: 144,76g.
Colazione: Вкусвилл Окорок «Котто» (Свинина 🐷), President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Станция Молочная Кефир 1%, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Metro Chef Белок Яичный, Хлебница Хлеб Деревенский, Il Primo Gusto Mozzarella Pizza Cheese, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Тымланский РК Омега-3. Pranzo: Zero Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Винегрет, Макароны Отварные, ВкусВилл Шницель Куриный, 360Г. Cena: Пятерочка Нектарин , ВкусВилл Творог Пластовой 14%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_Аlisa
|