Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 119,95g | Prot: 69,36g | Carb: 82,00g.
Colazione: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сыробогатов Сыр Фасованный Мааздам, Щедрые Хлебцы Бородинские. Pranzo: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Евразия Борщ с Говядиной, Сыробогатов Сыр Фасованный Мааздам, Щедрые Хлебцы Бородинские. Cena: Сыробогатов Сыр Фасованный Мааздам, Вареники с Картошкой, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Snacks/Altro: Protein Rex Brownie Banana, Фруже Чернослив с Миндалем в Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baunti8787
|