Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
|
169 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 39 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 74,11g | Prot: 43,13g | Carb: 143,69g.
Colazione: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Pranzo: Евразия Морские Водоросли, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сосиски Молочные, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе. Cena: Яблоки Бабушки Смит. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 3,2%, Сады Придонья Яблочное Пюре, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di аравара
|