Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
|
62,0 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 59,31g | Prot: 121,90g | Carb: 118,43g.
Colazione: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Мандарины, Арла Сыр Натура Сливочный, Моя Цена Форель Слабосолёная, Iberica Маслины без Косточки, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pranzo: Магнит Персик, Голден Яблоко , Индилайт Бедро Индейки, Кабачок, Шампиньоны, Помидоры, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Calve Соус с Лесными Грибами. Cena: Кабачок, Barilla Макароны, Индилайт Бедро Индейки, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luisa.sot
|