Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 60,74g | Prot: 130,80g | Carb: 211,55g.
Colazione: Кременчукмясо Балык Особенный, Сладкий Красный Перец, Світязь Повітрульки, Куриное Филе, Звенигора Творог 9,5%, Баклажан, Кабачки, Ферма Молоко 2,5%. Pranzo: Milka Peanut & Caramel, Красные Помидоры, Кременчукмясо Балык Особенный, Croco Maxi Brezel, Яблоко. Cena: Бащинский Сосиски Докторские, Світязь Повітрульки, Кизил, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Картофель (с Кожурой), Морковь на Пару, Белоцерковский Творог 0%, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuku52
|