Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 87,76g | Prot: 121,48g | Carb: 137,04g.
Colazione: Свинина Тушеная, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Cena: Станция Молочная Творог 5%, Bombbar Whey Protein Tiramisu. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Абрикосовой Начинкой . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisava =]
|