Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
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82 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2295 kcal
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Gras: 47,46g | Prot: 228,78g | Carb: 230,82g.
Colazione: Miami Paluszki Serowe Twister, Piątnica Koktajl Odżywczy, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Honey. Pranzo: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Szam Amm Penne Z Kurczakiem. Cena: KFD Clear Whey 90 Isolate. Snacks/Altro: Vital Fresh Szpinak Baby, Kaufland Pomidor, Carrefour Ryż Basmati, Pikok Filet z Piersi Indyka . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Farbiczeek
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