Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2009 kcal
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Gras: 137,71g | Prot: 169,88g | Carb: 194,84g.
Colazione: Cremac Queso Cremoso, D&D Pan Artesanal Integral, Huevo Revuelto. Pranzo: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Huevo, Favorita Harina de Trigo, Tomates, Rúcula, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Cena: Dia Papas Noisette, Tomates, D&D Pan de Hamburguesa, Union Ganadera Hamburguesa. Snacks/Altro: Hojuelas de Maíz, Granola, Ser Yogurt Bebible Frutilla. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di _celesfit
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