Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
|
108,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 56,40g | Prot: 80,33g | Carb: 57,26g.
Colazione: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Скумбрия. Pranzo: Кофе с Молоком, Шашлык из Свинины, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья , Капуста Тушеная. Cena: Яблоко, Кофе с Молоком, Excess Free Брускетта с Творожным Сыром . Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_ruzina419
|