Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4082 kcal
|
Gras: 202,21g | Prot: 140,50g | Carb: 420,11g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное. Pranzo: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), ВкусВилл Пожарские Котлеты, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Altro: ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Пирожное Муравушка, ВкусВилл Домашний Наполеон, Vitok Полезная Конфета, ВкусВилл Нуга с Фундуком в Молочном Шоколаде, Raw To Go Батончик Кокосовый с Малиной. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|