Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 57,22g | Prot: 79,94g | Carb: 62,30g.
Colazione: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Fish House Нерка Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Морковь по-Корейски, Куриные Голени с Кожей. Cena: Огурец (с Кожурой), Свежов Навага Жареная, Винегрет, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daria-annet
|