Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
|
80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2903 kcal
|
Gras: 114,48g | Prot: 152,67g | Carb: 313,85g.
Colazione: Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом , Sveza Сыр Творожный Воздушный , Жареное Яйцо, Арахисовая Паста, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом , Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Not Bad Протеин, Дымка Печенье Сахарное Апельсин, Плати Меньше Живи Лучше Халва Подсолнечная с Арахисом. Cena: Белый Замок Сметана 10%, Банан, Лакт Творог 2%, Жареная или Запеченная Курица, Гороховая Каша, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Snickers Сникерс Супер. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Виталий Герасим
|