Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 47,75g | Prot: 99,55g | Carb: 101,14g.
Colazione: Cybermass Протеин Mocaccino. Pranzo: Русский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Куриные Голени с Кожей, Coffee Like Латте (300мл), Макарун. Cena: От Палыча Перец Фаршированный Мясом , Гороховая Каша. Snacks/Altro: Пельмени, Cybermass Протеин Mocaccino. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di baunti8787
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