Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 49,91g | Prot: 108,19g | Carb: 86,65g.
Colazione: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Wonderlab Протеиновый Батончик . Pranzo: Апельсин, Американо, Жареная или Запеченная Курица, Цезарь Салат. Cena: 酸菜鱼. Snacks/Altro: Мандарины, Пятерочка Сливы. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stejse
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