Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 64,82g | Prot: 73,28g | Carb: 113,44g.
Colazione: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Киприно Сыр Советский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Mission Deli Тортилья, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Помидоры. Pranzo: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сливочный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтайские Закрома Хлеб. Cena: Лента Салат из Соевой Спаржи , Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|