Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 93,67g | Prot: 62,87g | Carb: 54,88g.
Colazione: Namet Hindi Füme 7/24, Güneşte Kurutulmuş Domates, Zeytinyağı, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Salatalık, Şeftali, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Çoban Salatası, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Kıyma, Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Altro: Nescafe Gold, İçim Laktozsuz Süt . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sadelitürkkahvesi
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