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vayy basima gelenler🥲
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 37,85g | Prot: 41,99g | Carb: 142,37g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Yumurta, Doğal Peynir, Havuç, Salatalık, Domatesler, Yeşil Biber, Maydanoz. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Tarhana Çorbası, Tavuk Sote, Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Magnum Mini Classic. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gul-Oya-Altnr
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