Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 66,97g | Prot: 61,34g | Carb: 90,37g.
Colazione: Домашенька Лактиналь, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Pranzo: Royal Forest Шоколад из Кэроба, Котлета Домашняя, Тушеные Овощи. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Тунец, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Апельсин, La Pina Арахисовая Паста, Хлебец. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|