Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2822 kcal
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Gras: 77,60g | Prot: 209,32g | Carb: 324,95g.
Colazione: Banano, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Huevo. Pranzo: Tortilla de Patatas, Crema de Leche, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Favorita Fideos, Arroz Yamani, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: la Serenísima Leche Parcialmente Descremada (1% Grasa), Queso Cremoso, Banana, Mermelada, Crema de Cacahuate, Avena. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Tomy Medina
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