Diario di Retired Nana of 5, 18 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
118,6 kg Perso fino ad ora: 24,5 kg.    Rimanenti: 61,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

861 kcal Gras: 27,89g | Prot: 52,99g | Carb: 119,39g.   Colazione: Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Bagel, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Best Choice Medium Eggs, Wegmans Mushrooms. Pranzo: Great Value Smoked Ham, Kroger Romaine Hearts, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Brita Filtered Water, Watermelon. Cena: Watermelon, Brita Filtered Water, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kroger Romaine Hearts, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Flatout Light Original Flatbread, Pizza Hut Pepperoni - Large Thin 'N Crispy Slice. Di più...
1699 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Retired Nana of 5


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