Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2163 kcal
|
Gras: 43,40g | Prot: 104,76g | Carb: 337,03g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное . Pranzo: Избенка Сырники Творожные 5%. Cena: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлеб Паланга. Snacks/Altro: ВкусВилл Колечки с Карамельным Сиропом, Махеевъ Джем Клубничный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|