Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 57,69g | Prot: 65,62g | Carb: 242,17g.
Colazione: Biedronka Bułka Paryska, Almette Almette Śmietankowy. Pranzo: Pilos Bio Jogurt Naturalny , Chef Select Tortelloni z Ricottą i Szpinakiem. Cena: Almette Serek Śmietankowy, Biedronka Bułka Paryska, Lidl Ogórki Małosolne, Bluedino Ser Żółty Gouda, Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Bułka Paryska, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Pilos Ser Camembert. Snacks/Altro: Nektarynki, Oreo Ciastka, Pilos Mleko 0,5%, Jutrzenka Ciastka Jeżyki. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alatym
|