Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 73,45g | Prot: 145,75g | Carb: 107,61g.
Colazione: Manzanas Granny Smith, MyProtein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Alpro Yogur Natural con Avena, Hacendado Almendra Natural, Bellarom Cacao Puro. Pranzo: Tomates, Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Tofu Firme, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Cena: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Alpro Absolutely Coconut Natural, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Protein Works Vegan Extreme Protein, Manzanas Granny Smith, Alesto Nueces de California. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vampiriella
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