Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 45,56g | Prot: 118,40g | Carb: 97,70g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Pranzo: Мистраль Рис Жасмин, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Cena: Мистраль Рис Жасмин, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Snacks/Altro: Куриное Филе. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di iammarimi
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