Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 84,28g | Prot: 76,00g | Carb: 112,42g.
Colazione: Красные Помидоры, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Sporty Печенье Солёная Карамель, Каждый День Булочка Сдобная. Pranzo: Растительное Масло, Салат Овощной с Маслом, Домашний Очаг Макароны по-Флотски, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель. Cena: Sporty Протеиновое Печенье Криспи, Global Village Зелёный Горошек, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|