Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 61,88g | Prot: 82,75g | Carb: 133,91g.
Pranzo: Egg (Whole), Baked or Fried Coated Chicken with Skin, White Rice, Stir Fried Vegetables. Cena: Stir Fried Vegetables, Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Sambal Stingray, White Rice. Snacks/Altro: Almond Biscuit, Mooncake. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di charissac
|