Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2159 kcal
|
Gras: 57,23g | Prot: 121,56g | Carb: 285,29g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), Вятушка Молоко 2%, Belucci Зефир с Апельсином, Лаваш Армянский Печорский, Ратибор Варенье Смородиновое. Pranzo: Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Грудка Индейки, Ярмарка Булгур, На Зубок Миндаль. Cena: Babyfox Roxy, Belucci Зефир с Апельсином, Ярмарка Булгур, Горбуша. Snacks/Altro: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вятушка Био Простокваша Славянская, Soul Way Whey Protein Кокос. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|