Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
|
99 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 80,74g | Prot: 78,27g | Carb: 244,91g.
Colazione: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Батон, Кабачковая Икра. Snacks/Altro: Natura Сыр Сливочный 45%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мандарины, 365 Дней Кешью Необжаренный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annacherkashina1987
|