Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 56,14g | Prot: 69,65g | Carb: 222,96g.
Colazione: Виноград, Вареное Яйцо, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Pranzo: Пицца с Ветчиной и Грибами, Рома Пирожок с Маком. Cena: Сумська Паляниця Хлеб Висивковый, Торчин Майонез Европейский 72%, Котлета Куриная, Розумний Вибір Крупа Гречневая. Snacks/Altro: Селянське Молоко 2,5%, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Творог 5%, Сметана 15%, Roshen Красный Мак, БКК Лаваш Армянский, Iceberg Лосось Слабосоленый, Сумська Паляниця Батон. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliya.panasenko
|