Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 33,31g | Prot: 72,39g | Carb: 107,48g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Картофельный Суп, Дыня. Cena: Магнит Слива, Салат Овощной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Snickers Minis, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di herberrka
|