Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 77,00g | Prot: 113,56g | Carb: 186,64g.
Colazione: Sambal Matah, Ikan Panggang, Sayur Bening Bayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pranzo: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Cena: Tempe Goreng Tepung, ABC Sambal Terasi, Telur Ceplok, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Altro: Ferrero Rocher Coklat, Paroti Bagelen, Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di friskadesya
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