Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
49 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 33,75g | Prot: 75,11g | Carb: 137,66g.
Colazione: Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Oreo Порошок, Сливы, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие , Авоська Сыр Адыгейский, Мещерские Росы Творог Обезжиренный , Агуша Творог Детский 4,5%, Легкое Ванильное Мороженое. Pranzo: Робин Сдобин Солянка Сборная Мясная, Рис Вареный, Рыбные Котлеты, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Красный Лук, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сметана , Сливы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авоська Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di толстый_тролль
|