Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 54,04g | Prot: 115,09g | Carb: 80,53g.
Colazione: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Cena: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|