Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 71,82g | Prot: 83,08g | Carb: 61,16g.
Colazione: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Newa Nutrition Хлеб Ржаной, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гранфор Сыр Тильзитер. Pranzo: Норильский Молочный Завод Творог 9%, Норильский Молочный Завод Сметана 10%. Snacks/Altro: Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Красный Октябрь Красный Мак. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|