Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 36,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 79,72g | Prot: 60,38g | Carb: 34,83g.
Colazione: Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Cena: AH Geitenkaas Schijfjes, Komkommer, AH Ijsbergsla Melange, Heinz Ketchup Reduced Sugar, Mayonaise, Tomaten, AH Runder Gehaktballen. Snacks/Altro: AH Kokos Rasp, Almhof Griekse Stijl Yoghurt, Holland & Barrett Amandelmeel , AH Kaneel, Dr. Oetker Bakpoeder, Medjool Dadels, Vanille Extract, Banaan. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di gien55
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