Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 75,54g | Prot: 85,14g | Carb: 226,24g.
Colazione: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Сырники ПП на Рисовой и Кукурузной Муке. Pranzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кинза, Редис, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Виктория Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки, ВкусВилл Булочка "Французская" с Кунжутом. Cena: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Coffeeport Пирожок с Яблоком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кумкват, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Творог 5%. Snacks/Altro: Дыня, Сливы, Нектарины, Дыня, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, ВкусВилл Творожный Сыр 70%, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|