Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
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152,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 57,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 45,47g | Prot: 51,24g | Carb: 97,24g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Gemüse, Vollkornbrot, Ei. Dopo Pranzo: Beeren. Cena: Lachsfilet, Gemüsepfanne, Vollkornnudeln, Rapsöl. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jony113
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