Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2015
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94 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2053 kcal
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Gras: 67,89g | Prot: 58,07g | Carb: 295,28g.
Colazione: Himbeeren, Blaubeeren, Banane, K-Classic Edelnuss-Frucht-Mix, Bio Basis-Müsli, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgaeuer Landhoghurt Mild 3.5%, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Pranzo: Weintrauben, Tiko Knusper Filet Käse Kräuter, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Cena: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Radieschen, K-Classic Karottensalat, Rucola, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch und Zucker, Sweet Delight Apfeltasche, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. Di più...
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2892 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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