Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1952 kcal
|
Gras: 73,27g | Prot: 150,79g | Carb: 180,10g.
Colazione: Apples , ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Castello Gorgonzola, Mayonnaise , Flour Tortillas, Extra Lean Ground Beef. Snacks/Altro: Yoplait Source 0% Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Pickles, Strawberries , Lindt Excellence 70% Cacao, Peanuts , 1% Fat Milk, Joe's Tasty Travels Toasted Corn, Pure Protein Protein Bar, Kozy Shack No Sugar Added Rice Pudding . Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edward.puleio
|